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EPISODE · Dec 2, 2025 · 9 MIN

45 - Se bruci 500 calorie... puoi mangiarne 500?

from La Scienza del Fitness · host Alessandro Docali

Se bruci 500 kcal puoi mangiarne 500? Lo studio che spegne l’illusione dello smartwatch”Se il tuo smartwatch segna +500 kcal pensi di aver “pareggiato” l’aperitivo? La scienza dice che i conti non tornano così facilmente…

Se bruci 500 kcal puoi mangiarne 500? Lo studio che spegne l’illusione dello smartwatch”Se il tuo smartwatch segna +500 kcal pensi di aver “pareggiato” l’aperitivo? La scienza dice che i conti non tornano così facilmente…

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How long is this episode of La Scienza del Fitness?

This episode is 9 minutes long.

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This episode was published on December 2, 2025.

What is this episode about?

Se bruci 500 kcal puoi mangiarne 500? Lo studio che spegne l’illusione dello smartwatch”Se il tuo smartwatch segna +500 kcal pensi di aver “pareggiato” l’aperitivo? La scienza dice che i conti non tornano così facilmente…

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