EPISODE · Jan 20, 2026 · 1H 9M
#45 Souverän auftreten – auch wenn’s innerlich wackelt mit Nina Severin
from Stress raus, Einhorn rein · host Pauline Schindler
In dieser Folge spreche ich mit Nina Severin – Präsenz- und Auftrittscoach und frühere Schauspielerin. Nina zeigt, wie wir souverän auftreten können, selbst dann, wenn es innerlich wackelt.Wir sprechen darüber, • wie echte Präsenz entsteht – im Körper, in der Stimme, in der Haltung, • warum Menschen oft unsicher werden, sobald sie „sich zeigen“ sollen, • welche körperbasierten Mini-Übungen sofort mehr Ruhe und Stand geben, • und wie du präsent bleiben kannst, ohne dich zu verstellen.Nina teilt ihren eigenen Weg von der Bühne ins Coaching und erklärt, wie innere Bilder, Körpersprache und Nervensystem zusammenwirken, wenn wir souverän auftreten möchten – im Meeting, im Gespräch oder mitten im Alltag.Eine Folge voller praktischer Tools, tiefer Aha-Momente und echter Ermutigung für alle, die sich klarer, ruhiger und authentischer zeigen wollen.Hinweis: Ab Minute 4 wird die Tonqualität besser :)Mehr von Nina: LinkedIn: ninaseverin Website: theta.berlinSupport the showDu willst verbunden bleiben?→ Zum kostenlosen Nervensystem Check : Test→ 1:1 Mentoring: Verbunden→ Folge mir auf Instagram: mind_captain→ Folge mir auf LinkedIn: Pauline Schindler
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In dieser Folge spreche ich mit Nina Severin – Präsenz- und Auftrittscoach und frühere Schauspielerin. Nina zeigt, wie wir souverän auftreten können, selbst dann, wenn es innerlich wackelt. Wir sprechen darüber, • wie echte Präsenz entsteht – im Körper, in der Stimme, in der Haltung, • warum Menschen oft unsicher werden, sobald sie „sich zeigen“ sollen, • welche körperbasierten Mini-Übungen sofort mehr Ruhe und Stand geben, • und wie du präsent bleiben kannst, ohne dic...
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#45 Souverän auftreten – auch wenn’s innerlich wackelt mit Nina Severin
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