#454 - O Preparo Para a Virada: Gratidão ou Ansiedade?

O ano está chegando ao fim. Estamos em um contexto de final de jornada e logo começa outra. Isso gera ansiedade.  Como estar preparado para a virada?Esta mensagem foi apresentada na Igreja Adventista Brasileira de Washington, em 6 de dezembro de 2025.Minhas anotações:O que é um ano?Um "ano" é o tempo que a Terra leva para completar uma órbita ao redor do Sol.Uma órbita completa ao redor do Sol leva aproximadamente 365,2422 diasNão 365.Nem 366.Mas 365 dias + quase 1/4 de dia.Este extra ~0.2422 dia ≈ 6 horas.Um mês é aproximadamente o tempo que leva um ciclo da lua (29,5 dias x 12 = 354)Cada novo dia temos novas oportunidades. “As misericórdias do Senhor…Cada nova semana, Deus nos dá uma pausa, e podemos recomeçarMas a virada do ano é um grande reset da vida.Você está preparado?Muitos não sabem conscientemente deste “reset” mas sentem isso instintivamente. Comemoram, bebem, comem, fazem festa, para esquecer a solenidade do momento.A maioria de nós vai ter esta experiência, no máximo, 85-90 vezes.Pesquisa:American Psycholgy Association (https://www.apa.org/news/press/releases/2023/11/holiday-season-stress)Deus diz: Isaías 27:5 A quem Deus abençoa?Isaías 66:2-4 2 Cron 20:17 - Hebreus 4:7-11 A ansiedade é cega e não pode discernir o futuroEGW: Nada temos que temer quanto ao futuro a menos que…Por isso,1 Tess 5:18 - 1 Pedro 5:7 - 1Pedro 5:7 NVTElementos que podem causar ou potencializar a Ansiedade:Perda de autocontrole nas redes sociaisUso de café e outos estimulantes Uso de bebida alcoólica (nem por brincadeira)Excessos na comida, sem limitação de horário, quantidade ou qualidade (diversão x nutrição)Falta de sonoFalta de exercício fisicoDescontrole nos hábitos financeirosDescontrole nos hábitos relacionais e sexuaisHábitos promotores da paz:(Muitos deles relacionados ao princípio do Primeiro Deus) Mat 6:33Hábitos devocionaisPrincipio Primeiro DeusMomento de oração - os sete minutos (episódio #85)Estudo da Biblia (episódio #1)Lição da Escola SabatinaEspirito de ProfeciaGuarda do sábadoFrequência à igrejaTrabalho para Deus - Atenção aos hábitos físicos 1 cor 10:31 Hábitos financeiros Provérbios 3:9-10 Primeiro Deus: dizimo (10%) e oferta (___%)Seu “eu” de amanhã - fundo de reservaSabedoria Financeira Bíblica: • A sequência é fundamental: trabalhar, receber, doar, poupar, gastar. • As primeiras coisas em primeiro lugar — Deus, os necessitados, a poupança, as necessidades. • Desenvolva o contentamento. A dívida é frequentemente o resultado do descontentamento por ter apenas o que é possível ter. As pessoas se endividam para ter o que não podem pagar. (Josanan). Fil. 4:11–12.Adote um estilo de vida simples — sem ostentação. Fil. 4:12. • Viva com o que pertence a você — não tome emprestado. • Pague o que você deve, antes mesmo de comer. “Nunca vi o justo desamparado, nem a sua descendência mendigar o pão.” • Use apenas o dinheiro que já está na sua conta bancária. Não conte com recursos que ainda não recebeu. • Recolha as migalhas.A vida é simples. Nós é que complicamos…A Biblia é o grande descomplicador dos problemas da vida. João 15:5 Filipenses 4:13 Naum 1:7 - Sermão BR1 6/dez/2025