456: Eishockey-Profi Daniel Woger ...

... ist einer der „jungen wilden Shootingstars“ am Olympiazentrum Dornbirn, und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. In der schnellsten und härtesten Spielsportart der Welt – Eishockey – kommen nur die besten der besten zu Rum, Ehre und Millionenverträgen. Wie der „Eisgladiator“ es bereits mit 25 in die oberste Nationalliga schaffte, erzählt er in einem faktengeladenen Interview Jürgen Reis. Von sehr speziellen Schlaf-, und Ernährungsgewohnheiten, über ein Trainingsregime, dass 6x pro Woche vormittags bis zu 3 Stunden „olympische Qualitätsarbeit“ im Kraftraum, nachmittags zusätzliche Technik- und/oder Conditioning-Workouts vorsieht, bishin zu seinen Erfahrungen mit Supplementen und professioneller Regenerationsförderung. Daniel beweist weiters in diesem Podcast wie kaum ein anderer, dass er vielleicht eine „Trainingsmaschine“ aber dennoch Mensch blieb. Auch Themen wie das essenziell wichtige Körpergefühl, Urlaub oder auch lernen von Athleten anderer Disziplinen kommt genau so zur Sprache wie seine Fastfood-Loadingstrategie. Inkl. NBP-Shirt Gewinnspiel!