#46| Coaching Review|| Wie man endlich etwas ändert & was wahre Gesundheit wirklich bedeutet

Anna hat sich entschieden, etwas zu ändern: Lange Zeit hatte sie mit aufgrund ihrer Essstörung mit dem Thema Essen und Sport unter Druck gesetzt, übermäßig darauf geachtet, genug Schritte zu sammeln und auf Volumen zu essen. Die Entscheidung, ein Coaching mit mir zu machen, war der Auslöser für einen neuen Lebensabschnitt🥰 mit mehr Freude, Energie und Motivation Was sie aus dem Coaching mitnehmen konnte, warum die Komfortzone ein “Friedhof der Träume” ist und was Gesundheit wirklich bedeutet - das erzählt Anna euch in dieser Folge Hinterlasst wie immer gerne ein Feedback oder eine Bewertung und teilt die Folge😊 Folgt auch gerne dem Instagram Account des Podcasts, um über neue Folgen informiert zu werden oder Wünsche abzugeben: @fitforlife.podcast Auf meinem persönlichen Account @sophiaelschulte teile ich regelmäßig Beiträge zu Mindset, Fitness und Ernährung - werdet Teil meiner Community!:) Link zu meinem 1:1 Coaching: https://www.sophiaeliana.de/book-online Hier geht es zu meiner Website und meinem Online Shop: https://www.sophiaeliana.de