46 - La Fin de la Surcharge Mentale !

Vous êtes dirigeant et vous vous sentez submergé par votre charge de travail ?Découvrez deux outils simples et efficaces pour reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie.Dans cet épisode, apprenez à utiliser la technique Pomodoro pour une concentration maximale et à planifier rigoureusement votre journée pour une meilleure gestion de vos tâches.Ne laissez plus la surcharge mentale vous freiner, écoutez cet épisode dès maintenant !Ressources complémentaires :Norbert Bilbaux :https://fr.linkedin.com/in/norbert-bilbaulthttps://www.excellence-selling.com/Newsletter « les Coulisses » : https://axemergent.systeme.io/email-pdcTout ce dont je ne parle pas en public… est dans mes emails privés.Recevez toutes les semaines les coulisses de ma vie de coach business : mes expériences, mes réussites et mes échecs, les réalités de mon quotidien professionnel et une grosse dose de transparence et de vulnérabilité.Coaching individuel avec Julien Raux : ⁠⁠⁠https://calendly.com/julien-raux/appel-decouverteMon instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julien_rauxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.