🎙️#46 | Moi autant que les Autres

Pourquoi attend-on d’aller mal pour enfin prendre soin de soiDans cet épisode on explore un déséquilibre très courant chez les femmesSe perdre dans les autres puis basculer dans l’extrême inverse se protéger se fermer et s’isolerOn parle de cette illusion moderneCroire qu’une séance ou un outil peut tout transformer rapidementAlors qu’on confond souvent soulagement immédiat et transformation en profondeurOn décortique aussi un phénomène très actuelL’empilement des thérapiesFaire beaucoup sans vraiment intégrer ni traverserEt puis cette idée devenue presque un mot d’ordreMoi d’abordQui peut devenir un nouveau déséquilibre quand il coupe du lienParce que la vraie question n’est pas de choisir entre soi ou les autresMais de trouver un endroit plus justeMoi autant que les autresUn équilibre vivantQui demande de la présenceDu tempsDu courageEt une question simple à se poserEst-ce que je me donne autant que je donne´