46. Tra luce e ombra: una corsa nella percezione

Una corsa, un'ombra e una domanda: siamo davvero come ci immaginiamo o come ci vedono gli altri? Tra ricordi di velocità e riflessioni sulla percezione, esploriamo il fragile equilibrio tra il nostro io interiore e quello esteriore. E, come dice Jon Kabat-Zinn, non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a surfare.#Podcast #Percezione #Ombra #Corsa #Riflessioni #Accettazione #Mindfulness #IdentitàInvisibile perso è un diario quotidiano. Le puntate hanno un filo conduttore che è la mia vita, quindi se sei qui per la prima volta e vuoi capirci un pò di più ti invito ad ascoltare queste puntate:🎤 ⁠1. Presentazione ⁠🎤 ⁠3. Istruzioni per l'uso⁠🎤 ⁠9. Il botto⁠📍 Se ti va di scrivermi puoi farlo utilizzando questo indirizzo: [email protected]📍 Se invece vuoi leggere i testi, li trovi tutti qui: ⁠InvisibilePersoSegui Invisibile Perso su IG📷@invisibilepersoNewsletter https://invisibileperso.substack.com/