462 - Qué sabemos del duelo

El duelo es un proceso que nos ayuda a afrontar y superar una gran pérdida como son: El fallecimiento de un ser querido. El fin de una relación. La pérdida de un trabajo. Renunciar a un sueño. Cerrar alguna etapa de nuestra vida. Es esencial que aceptemos nuestra pérdida, y aceptemos todo lo que sentimos. No te reprimas, y si necesitas ayuda busca ayuda psicológica. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online. Gracias y un saludo.