47. díl - Jak si uklidit v hlavě

„Zkratka byla sice delší, ale zato méně pohodlná,” říkávají lidé, když chtějí naznačit, že pokus zvládnout věci co nejrychleji, nedopadl úplně dobře. Dokonale to sedí na všechny případy, kdy se snažíš uspořit čas a splnit víc úkolů najednou: úplně každý z nich nakonec uděláš hůř a pomaleji. Janka s Luckou ti dnes dají několik praktických tipů, jak se vyhnout zahlcení, jak rozpoznat na co je důležité se soustředit, a co máš pustit z hlavy, abys ji neměl/a přetíženou. Pomůžou ti pochopit, kdy je tvůj mozek nejvýkonnější i jak se vyhnout chybám, které plynou z toho, čemu se říká zůstatková pozornost._____________________________Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvojehttps://herohero.co/napaliciWEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:https://www.jankachudlikova.com/Sleduj mě na sociálních sítích:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikovaLINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikovaFACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova