EPISODE · May 25, 2023 · 47 MIN
47. Escritoterapia: manter um diário pode ajudar no bem-estar?
from Contracast · host Contracast
A escrita pessoal pode ser um dos meios mais poderosos para o autoconhecimento. Nesse episódio, Fernanda Davila, Júlia Fabra e Leonardo Sessegolo discutem os seus hábitos diarísticos, dão dicas sobre como começar a escrever um – e abordam, em uma conversa leve, os múltiplos aspectos da escritoterapia.
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