# 47 L'incroyable pouvoir des habitudes

Faire la fête, boire, prendre des dr**gues, se lever à 14h, remettre ses projets au lendemain, se traîner jusqu'au weekend suivant et recommencer.Barth a tenu ce rythme pendant des années, jusqu'à tomber en dépression, toucher le fond, ne plus avoir goût à la vie.Comment s'en sortir? Comment faire le tri dans ses relations? Comment redevenir autonome à tous points de vue, financièrement, affectivement, chimiquement? Comment réussir à créer le podcast de sport le plus écouté en France?Découvrez le pouvoir des habitudes et l'engrenage positif que Barthelemy Fendt a réussi à activer pour sa survie et pour écrire la suite de son parcours teinté de succès. Lors de cet entretien, enregistré à Paris, j'ai rencontré un homme généreux, authentique, talentueux, chaleureux, sincère, intelligent, inspirant,...Barthelemy Fendt fait partie des podcasteurs à succès, il a créé une agence média autour de son podcast Extraterrien. En quelques années , il cumule des centaines de milliers d'écoute et des centaines d'épisodes publiés. Sa spécialité? Interviewer les athlètes de haut niveau et comprendre leurs secrets de performance! Si vous ne connaissez pas encore Barth, je vous conseille d'aller suivre son podcast Extraterrien (disponible sur toutes les plateformes d'écoute) et de le suivre sur Linkedin, pour être inspiré au quotidien!