47 - Największa iluzja w rozwoju osobistym (i dlaczego jej odpuszczenie Cię uwolni)

Największa iluzja w rozwoju osobistym?Czy rozwój osobisty naprawdę ma prowadzić do wiecznego spokoju?Naukowo rzecz biorąc - nie.W tym odcinku opowiadam, jak naprawdę wygląda rozwój i dlaczego prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestajesz ze sobą walczyć.Zapraszam Cię do programu ⁠⁠⁠Poczuj Spokój⁠⁠⁠, znajdziesz w nim skuteczne narzędzia, narzędzia, by zatrzymać się, poczuć więcej obecności i wprowadzić do swojego życia wspierającą rutynę oraz nawyki, których naprawdę potrzebujesz. Jeśli masz pytania lub chcesz się czymś podzielić, napisz do mnie [email protected] podcast - rozwój osobisty, medytacja, uważność, selfcare, przebodźcowanie, zmęczenie, długowieczność, stres, uwazność, mindfulness, sen, bezsenność, prokrastynacja, wypalenie, zmęczenie