47. 什么精神内耗？我被世界天天耗！

本期主播：史炎（@史炎nacl）大雄（@大雄稳不稳）贤鱼（@贤鱼不会写段子）小野酱（@小野酱不犟）（作家、投资人） 本期节目请到了作家小野酱和我们一起唠唠精神内耗，主播们回忆各自在家庭、恋爱、工作各种场景中的内耗时刻，以及该如何减少内耗……在高中课堂当场出柜会发生什么？家长比自己还回避家庭相处时间？亲戚间送礼送钱是精神内耗拉锯战？如何花式应对精神内耗？   音乐采样：Al Bowlly - The Very Thought of YouTortoise - Cliff Dweller Society  来相爱：【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦~我们会不定期在群内招募现场观众~【微博】@不开玩笑JokesAside  欢迎关注公众号“猫头鹰喜剧”，一起来玩~  制作人：何空

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沒有聽過的聖經靈魂學習上帝真神可以祝福來愛你我透過每天一集的播出，找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙！基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗，舒緩壓力！信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容：詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享！敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷：如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話，再好的經文也是毫無意義！讓我將聖經帶入各位生活中的對話，我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念，並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命？閲讀聖經故事經文討論:基督徒信仰 ⋯信靠上帝耶和華的旨意及聖子耶穌的愛！跟隨耶穌成為門徒，幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命！和天父上帝建立親密關係，聆聽上帝和耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨？寂寞？絕望？悲傷？尋求被聖靈安慰嗎？中文欽定本聖經解決人生心靈信仰困擾！你今天過得怎麼樣？親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎？我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。峰人学院安静低调⚠️不要在国内平台评论区提及本站会被封⚠️《必听推荐》在简介❗️新剧等完结 ♠️♥️ ❗️如果播到一半没声先搜“补档➕剧名”关键词❗️⚠️《不是推剧》的剪辑，听了、但是不推荐此剧。❤️推荐剧集会明确标注🚗除了正剧外，搜“停车场（或emoji 车）”关键词可获得🛏床戏CUT2026 听剧记录📝【💯 “六边形”：剧情➕后期➕配音➕主旨➕电影质感】【按题材分类⬇️】🌟【剧情片，群像、冒险、悬疑、解锁地图…🌍】魂兵之戈、欢迎进入梦魇直播间、地球上线、网易☁️『孙美琪疑案』赵路魏超 8082 Audio制作（打造《黑神话·悟空》《诡秘之主》等作品）魔尊也想知道、🌟【立意佳，精美文艺电影，情绪沉浸，值得细品～🎬】入戏【🐱有声剧】、酒徒、南方海啸、反向驯养（余昊威刘思岑）、男妾生存法则（遇神后期团队）🦊、遇蛇广播剧***、铜钱龛世、***《遇神《二锅水《画外空间《不对付《唇间《人偶…后期老师制作➕《太傅他人人喊打》云耶山耶工作室出品：【遇蛇广播剧】（主役赵毅大昕，配角🈶️顺子、三石、小红…）🌟【立意佳，感动满满、落地生活感 | 生命话题，纪实片质感🎬】地中行、抱抱🐱（刘一鸣 x 斑马）、江医生怀了死对头的崽、回到民国当导演、糊口（徐宇隆 x 胡良伟）、指尖温度、===============以上全肯定/二刷起步/引人思考/超级触动=====================搞笑到抽象👍一口气听完了笑疯了《大家好，我和男二在一起了》（彭尧 x 风允之）【剧情超级精彩👍 一口气听完，后期不错🌟】黑天[木苏里]、限时狩猎（{将进酒}唐酒卿原著）、全球高考、残次品、无限练习生、桐花中路私立协济医院怪谈、暗界神使、C 语言修仙、【剧情精彩👍】分区：【有创意👍都市风水/轻冒险，偏治愈+逗趣】貔貅饭馆只进不出【网易☁️】（小红 x 斑马）、👍装死拯救不了世界（徐宇隆 x Boy Girl Mom & Dad BoyGirlMom.Com, Lauren & Nick Mulenos Feeling left out as a first time mom of boy girl twins, Lauren Mulenos created Boy Girl Mom to explore the differences (and joys!) of raising both boys and girls. (#BoyMom and #GirlMom, y’all are welcome here too!) While this podcast is an extension of her parenting website BoyGirlMom.com, think of it as a weekly parenting discussion including real life examples, approaches, tips, and support. Regularly co-hosting with her husband Nick Mulenos, the ”dad” of Boy Girl Mom & Dad (and provider of dad jokes and laughs), they’re hoping to grow as parents and hopefully help their generation of parents grow as well, empathetically versus instructionally... not for you, but with you! Boy Girl Mom (& Dad), where you’re not alone unless you want to be. Join the conversation!

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