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EPISODE · Feb 14, 2026 · 7 MIN

#474 他人の発信と比較して落ち込む… そんな共感力の高いあなたへ

from 寄り添いコトバの教科書 · host 新山|”響く発信” に導く伴走者

他人の発信と比較して落ち込む… そんな共感力の高いあなたへ 発信活動のために他人の投稿を分析・リサーチすることは大切ですが、それによって自信を失ってしまっては本末転倒です。 今回は、発信コーチの視点から「心の消耗」を防ぎ、自信を持って発信を続けるための具体的なマインドセットと対策についてお話ししました。 【今回の音声のポイント】 ✅ 「分析」がいつの間にか「自虐」に変わる理由 勉強のために見始めたはずが、「なぜ自分は結果が出ないのか」と他人と比較して落ち込んでしまう現象について。 特に「共感力が高い人」ほど、相手の努力や苦労をリアルに感じ取ってしまい、自分との差に苦しみやすい傾向があります。 ✅ 深入り禁物!自分を守る「リサーチの3ルール」 無用な比較で自信を失わないために、以下のルールを取り入れてみてください。 1. 目的を明確にする: リサーチ前に「今の自分に必要な情報は何か」を決めておく。 2. 心がざわついたら即離脱: 違和感や焦りを感じる投稿は、すぐに画面を閉じる。 3. 1日の人数制限: 参考にする発信者の数(上限)を決めておく。無制限に見ると心が削られます。 ✅ 最も大切なのは「あなたの自信」を守ること スキルアップよりも優先すべきは、あなた自身が自分の発信を信じられる状態を保つことです。 自信さえあれば、発信活動にとって一番の追い風になります。 --------------------------------------- 【発信コーチ 新山について】 「あなたの言葉を、あなた自身が信じられる状態を作る」お手伝いをしています。 もし、自分の発信にまだ手応えを持てていないなら、無料のメルマガを覗いてみてください。名前不要で登録でき、発信のヒントをお届けしています。 あなたへのお手紙(メルマガ)はコチラ👇 https://x.gd/KS3su 初回特別価格+特典あり 【発信の詰まりを取り除く!1on1セッション】 https://x.gd/DQsiV 【発信コーチング実績】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・1ヶ月でXのフォロワー→900人増 ・1ヶ月で発信恐怖症→完全克服 ・自分の強み迷子→複数メディア展開 ・主軸迷子→発信軸と使命感のマッチング ・言語化迷子→言語化がクリアになり鬼行動 他多数。 noteでコーチングのリアルな実績を紹介しています👇 https://note.com/coremail_marke/n/n8c10f5716892 【Kindle書籍】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 15冠達成!『伝わるコミュ力の教科書』はこちらから https://amzn.asia/d/9Bd2uFa 【X(旧Twitter)】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ リアルタイムで発信Tipsや気づきをシェアしています。 https://twitter.com/coremail_marke ■さいごに■ 僕が目指しているのは── 発信の使命が明確になる。だから迷わない。楽しい。 そんな、あなたらしい発信です。 さぁ、あなたも”感動した”と言ってもらえる発信を。 そのスタートを僕のメルマガが応援します👇 https://yorisoikotoba.systeme.io/mailmaga_3doptin #寄り添いコトバの教科書 #SNS発信 #SNS集客 #SNS #音声 #音声sns #音声配信 #音声メディア #スタエフ #standfm #stand.fm #情報発信 #発信の資産化 #コミュニケーション #文章術 #コピーライティング #関係構築 #メルマガ #X運用 #note #起業 #フリーランス #マインド #マインドセット #コーチング #資産化コーチング #副業 #副業初心者 #コンテンツ #コンテンツビジネス #ビジネス #ネットビジネス #毎日配信 #ひとり起業 #個人事業主 #集客 #マーケティング #SNSマーケティング #毎日配信 #在宅副業 #集客 #WEB集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/671c74365f7e8bea6c56311b

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