48 ✨ Amarse, pero de verdad ❤️ ¡ADIÓS CULPA!¿Quién te ha enseñado a tratarte con amor?

¿Y si lo que llamas amor propio en realidad te está haciendo daño? ¿Y si nadie te ha enseñado a cuidarte? Llevamos años confundiendo el amor propio con los caprichos que consuelan, con la búsqueda constante de la siguiente técnica, con estar con personas aunque no queramos. Eso no es amarte. Es tapar lo que duele con otra cosa.En este episodio te cuento la diferencia entre el amor propio que se siente bien ahora mismo y el amor propio que te hace bien mañana. Con mi historia. Sin filtros.🌿 Lo que vas a encontrar aquí:— Por qué confundimos el placer con el autocuidado— Los tres disfraces del amor propio falso— Qué significa amarte cuando duele de verdad— Cómo sostener tus emociones sin apagarlas— La pregunta que lo cambia todo