48. Ce n’est pas parce que vous êtes libre que vous êtes disponible

Votre agenda est libre de rendez-vous le mercredi, alors vous vous sentez obligée d’accepter toutes les demandes de réunions que vous recevez? Écoutez ceci ;-). Dans cet épisode, la distinction entre liberté et disponibilité est explorée dans les moindres détails et je vous partagerai des exemples. Concrètement, j’aborderai avec vous : La pression sociale de la disponibilité constante. L'importance de définir des limites. 5 stratégies pour protéger sa liberté. Bonne écoute! >> Le résumé de cet épisode se trouve ici. LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE Webinaire gratuit sur la gestion des priorités Épisode 22 : Apprendre à dire non sans culpabilité  RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest