#48 EGYM Extra: So nutzt du die Geräte außerhalb des Zirkels optimal

from Warm Upper · host Pro Vitess GmbH

Die Geräte sind eingestellt, jetzt kommt es auf die richtige Ausführung an. In dieser Folge reden wir darüber, wie du EGYM-Geräte außerhalb des Zirkels effektiv und bewusst einsetzen kannst, um dein Training noch besser zu gestalten. Es geht um kontrollierte Bewegungen, das passende Tempo, bewusste Kontrolle über die Bewegung und darum, typische Fehler zu vermeiden.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 12, 2026

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#48 EGYM Extra: So nutzt du die Geräte außerhalb des Zirkels optimal

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