48. Reconnaître les premiers signes du burn out avec Sarra de Boost ton Feeling Good

Hellooooo le gang,  J’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur : le burn out. Si tu es là depuis longtemps, tu sais que je suis déjà passée par là et j’aimerais vraiment t’éviter ce syndrome, cet épuisement physique, émotionnel et mental. Pour ça, j’ai invité Sarra de Boost ton feeling good a partagé avec nous ses lumières ! Écoute attentivement les pépites qu’elle nous balance !   Et si tu veux en savoir plus sur le cycle menstruel et le bouclier anti burn-out, tu peux aller voir la formation de Sara ici : https://magalyzarka.krtra.com/t/byHlfTjMcOa4 (lien affilié) ! Hey ! Moi, c'est Mag 👋 Je suis coach pour les professionnels du mariage qui (re)lancent leur activité 🚀 Je t’accompagne dans ta stratégie de communication pour trouver tes clients et leur fournir une expérience au top, te démarquer, vivre de ta passion,… 💯 Contacte-moi sur Insta @leweddinggang pour plus d’infos ! 📲 https://instagram.com/leweddinggang?igshid=YmMyMTA2M2Y=  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.