48 Rejection Sensitive Dysphoria - livredd for å bli avvist

Ingen liker å bli kritisert og avvist, men det er noen mennesker som opplever dette mye mer intenst og smertefullt enn andre;  de med Rejection Sensitivity Dysphoria.  Kanskje har du ikke hørt om det, men har du hørt om ADHD? Da kjenner du helt sikker noen som lider av dette også, for dette er en av hovedproblemene for de med ADHD. Det er som å gå rundt med åpne sår og være redd for at noen skal komme borti deg.  Hva skjer da? Du bhbekytter deg, trekker deg unna og ender opp med å tenke mange tanker om hvorfor du er som du er, kanskje være sint eller såret over at andre ikke tar nok hensyn osv. Alt dette kan trekke deg ned i et mørkt hull og her snakker vi litt rundt RSD så du blir litt klokere.  Og når du vet mer - er du bedre forbedret og kan ta bedre valg.