48. Respiración y yoga para transitar la vida, con Mayteck

from Sin Instrucciones · host Mariana Henao Ayora

En el episodio de hoy, Mayteck nos contó cómo llegó a practicar yoga, y como el yoga y la respiración le han cambiado la forma de vivir y de transitar los momentos difíciles. Espero que les guste mucho este episodio, además porque durante la entrevista, Mayteck nos da tips básicos sobre cómo respirar cuando estamos en un momento difícil. Compartele este episodio a todo el mundo que conozcas y sígueme en Instagram que estoy como @sininstrucciones_.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 5, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

48. Respiración y yoga para transitar la vida, con Mayteck

0:00 35:58

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Fjärilsvänner Podcast Sara Stenqvist Välkommen till Fjärilsvänner Nätverk Podcast med mig, Sara – grundaren av Spirit Enterprise. Med en bakgrund inom service och marknadsföring, skapar jag nu företag och varumärken som bygger på personlig, emotionell och finansiell frihet genom självledarskap, nervsystemsreglering och TRE. Min passion är att hjälpa människor skapa sin egen version av frihet, och i den här podden möter vi inspirerande gäster som delar med sig av hur vi praktiskt kan utveckla oss själva och skapa våra bästa liv, tillsammans med andra.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sin Instrucciones?

This episode is 35 minutes long.

When was this Sin Instrucciones episode published?

This episode was published on June 5, 2024.

Can I download this Sin Instrucciones episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!