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EPISODE · Mar 1, 2026 · 19 MIN

#48 Unsicher oder vermeidend? Wenn Männer falsch eingeschätzt werden

from Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken · host Janett Menzel

Immer mehr Menschen bezeichnen sich selbst oder andere als „vermeidend“, obwohl in Wirklichkeit einfach Unsicherheit dahintersteckt.In dieser Folge spricht die Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel Klartext über einen der häufigsten Irrtümer rund um Bindungsstile bei Männern:Nicht jeder Mann, der zögert, zweifelt oder sich zurückzieht, hat Bindungsangst oder ist gar ein Vermeider. Janett erklärt den entscheidenden Unterschied zwischen unsicheren Männern und echten Vermeidern und warum diese Verwechslung heute ständig passiert.Du erfährst:woran du echte vermeidende Bindungsstile erkennstwie sich Unsicherheit in Beziehungen zeigtwarum Rückzüge nicht automatisch Beziehungsangst bedeutetUnterschiede zwischen unsicheren Männern und vermeidenden Männerndass Lovebombing bei Unsicherheit anders aussieht als bei Vermeidungwarum die Körpersprache oft mehr verrät als Worteund weshalb viele Menschen sich fälschlich als vermeidend einstufen.Janett zeigt außerdem typische Muster unsicherer Männer: von Statusdenken, Anpassung, Retterrollen, Angst vor Ablehnung oder vorsichtige Annäherung bis hin zu Freundschaft oder lockeren Geschichten.Diese Folge hilft dir einzuschätzen, ob du es wirklich mit Bindungsvermeidung zu tun hast oder mit einem unsicheren Menschen.WICHTIG! Bitte mach dich oder deinen (Wunsch)Partner nicht vermeidend, wenn du keinen psychologischen Test gemacht hast:👉 Hol dir hier für 9,95 € dein psychologisches Testpaket und erfahre deinen/seinen/ihren Bindungsstil, Bedürfnisse, Motive und Elternwunden >> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bindungsstil-Testpaket inkl. weitere Tests und vertiefende Erläuterungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 Erkenne deine Reaktionsmuster, Trigger, wunden und/oder blinden Punkte und alte Rollen, die dich immer wieder aus der Ruhe ins emotionale Chaos werfen, wo du doch eigentlich nur emotionale Sicherheit spüren willst. Hilf dir, nicht länger überzureagieren oder vorschnell zu handeln: inkl. Selbsthilfe-Wege, dich ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠in solchen Momenten zu stabilisieren und so deine Beziehungen zu stärken >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Viel Freude beim Hören,deine Janett Menzel & Team___________👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sichere dir Janetts Custom ChatGPT, der auf über 12 Jahre Wissen & Arbeit im Feld Beziehungsängste mit eigener Wissensdatenbank ihrer Programme & Schriften zurückgreift >> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 Um dir ein individuelles 60-minütiges Strategiegespräch mit ihr zu buchen (telefonisch), ⁠⁠⁠⁠klicke auf den ⁠⁠⁠folgenden Link⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠ Für ein 1:1-Coaching-Gespräch, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠klick hier >>⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠(wahlweise telefonisch, Zoom, WhatsApp-Video, FaceTime, Skype).Wichtig: Dir werden alle freien Termine in ihrem Kalender angezeigt (klicke dafür auf die grau-hinterlegten Tage) und wähle deine Uhrzeit aus:  Solltest du einen anderen Zeitpunkt für deine 1:1-Session wünschen (nach 17 Uhr), wende dich bitte telefonisch an ⁠⁠⁠⁠030-84714740⁠⁠⁠⁠ oder via E-Mail an ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠. ____Music generated by Mubert https://mubert.com/renderThemen: vermeidender Bindungsstil, Bindungsangst Männer, unsicherer Mann Beziehung, vermeidend oder unsicher, Bindungsstil Unterschiede, vermeidender Mann erkennen, emotionale Unsicherheit Beziehung, Bindungsangst erkennen, Lovebombing Bedeutung Beziehung, Rückzug Mann Dating, Körpersprache unsicherer Mann, Bindungsstile verstehen, vermeidender Partner Verhalten, unsicherer Mann Dating, Nähe und Distanz Beziehung

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This episode was published on March 1, 2026.

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