48 - "Venyttely ei oo se juttu" - Vieraana Pippa Laukka

Piippuhyllypodin vieraana urheilulääkäri Pippa Laukka! Mikä on kuntourheilijan yleisin virhe? Mistä tietää että kipu on vielä ok ja millaisella vammalla voi urheilla? Pippa kertoo myös miten harrastajan ja ammattiurheilijan vammat eroavat toisistaan ja miten Haile Gebrselassie pystyi juosta voittoon rikkinäisellä jalalla. Lisäksi puhutaan myös siitä mitä liikkeitä pitäisi välttää ja mikä sporttitrendi ei ole hyvästä. Haastis alkaa kohdasta 00:39:56. Sitä ennen Jeren & Samuelin enemmän ja vähemmän ajankohtaiset: Saipan menestystarina ja Raipen vähäinen arvostus. The Masters ja käänteinen betsaus. Manu kyykkäsi nolosti ja Arsenalissa haukutaan jo kentänhoitajatkin. Mukana myös paskimmat tavarat mitä voit kantaa muutossa ja golfkisa Seinäjoella + taas sitä mölkkyä. Piippuhyllypodin Whats App 044 9012 384. Laita viestiä! Instagram: https://www.instagram.com/piippuhyllypodi/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@piippuhyllypodi Facebook: https://www.facebook.com/people/Piippuhyllypodi/61579891743470/ 00:46:09 1X2 kysymykset 01:01:15 Jääkaappikuvat 01:07:43 Tavis vs. pro 01:08:56 Taustapanostukset 01:13:29 Juventus -miljonäärit 01:15:29 Ristisidevammat 01:18:46 Yleisin urheiluvamma 01:19:59 Harrastajan yleisin virhe 01:24:20 Millainen kipu on ok? 01:27:21 Millä vammalla voi vielä urheilla? 01:30:54 Haile Gebrselassie & kipu 01:34:43 Milloin levätä? 01:37:54 Älä tee näin 01:40:39 Tämä trendi ei ole hyvä 01:44:14 Kolme vinkkiä kuntoilijalle 01:47:43 1X2 vastaukset