#480 頑張れないときにどうするか？

今回は、頑張れない時にどうするかについて話しました😃 すしかな家の方針は、 「頑張れない時は、頑張らない」です😂 苦しい時は無理をせず、やらないことを決めて身体と心を休めるようにしています😊 やる気が出ない時には、運動したり音楽を聴いたりしてリフレッシュしたり、 やる気が出ない理由を考えて、何が引っかかっているのかを明確にするのもいいかもしれません😊 頑張れない時に踏ん張って頑張るのも一つの手、 切り替えて頑張らないのもまた戦略ですね☺️ どなたかの参考になれば嬉しいです✨ 質問、メッセージなど、下記の質問箱からぜひぜひお送りください☺️ ▼質問箱 https://docs.google.com/forms/d/1eM4EvEQCCR9CentcSUrdfk8QyGSf3N9XZw1Yy4IHVz8/edit ▽オーストラリアの情報、夫婦で考えていることのブログ『すしかなノート』も更新中 https://sushikana.com #すしかな夫婦　#夫婦　#カップル　#移住　#海外　#海外移住　#海外生活　#夫婦配信　#英語　#幸せ　#経済的自立　#妊活　#妊娠　#不妊治療　BGM:MusMus