۴۹- در کله یا قلب، مساله اینست

در صحبت امروز، بخش زیبایی از کتاب «ترس را احساس کن ولی بهرحال انجامش بده» نوشته ی سوزان جفرز رو نقل میکنم. قصدم مقایسه ی دو حالت بودشه: وقتی که در ذهنمون درگیر فکرهای تموم نشدنی هستیم و کاملا در دنیای افکارمون غرقیم که بهش میگم در کله بودن. و حالت دوم در قلب بودنه که توصیف حالتیه که با قلبم و هستی در ارتباطم و همه چیز یه رنگ و بوی دیگه داره. پیشنهاد میکنم که به زندگی روزانتون نگاه کنین و اینکه اکثر مواقع رو در کدوم قطب سر میکنین. تا هفته ی بعد که قسمت آخر از فصل اول رو خواهیم داشت.🌸💐 علاوه بر پادکست، این هم لینک صحبتها در تلگرام و واتس آپ و یوتیوبه: t.me/samimibakhod https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agiAr42746mb7N https://www.youtube.com/watch?v=uEj-UHr--Vo