49. Från kaos till klarhet: Daniel Alfons resa med mental styrka och förändring

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!Det här avsnittet finns för att ge dig hopp, styrka och verktyg för förändring.Daniel Alfons delar sin resa från psykisk ohälsa och självmedicinering till att hitta balans genom mental träning och musikens kraft. Ett samtal om små steg, kreativitet och att våga dela sin historia.🎧 Det här avsnittet finns för att ge dig hopp, styrka och verktyg för förändring.Följ Daniel på FacebookInspireras av Daniels musik på SpotifyVissa avsnitt stannar kvar långt efter att du tryckt på stopp. Om något jag eller mina gäster sagt har gett dig en ny tanke, ett litet hopp eller känslan av att inte vara ensam, då kan du som Tufing bjuda mig på en kopp kaffe här ☕️Podden är och förblir gratis, kaffet är bara ditt sätt att stötta och säga tack. Tillfälligt ur funktionMed Jane JonassonProducerad av EDU365 StudioFacebookInstagram