49 I Anxiété constante et traumatisme : comment apaiser ton système nerveux pour retrouver l'équilibre (série 2/4)

Dans cet épisode on discute des différents états par lesquels ton système nerveux te fait passer en réponse à un danger ou à un potentiel danger (ou agent stressant) qui crée l'anxiété, les angoisses, le mal-être que tu ressens. C'est passionnant et surtout déculpabilisant ! Cet épisode va te donner de l'espoir pour avancer sur ton chemin de guérison vers une vie plus épanouissante et joyeuse. 🔥 Pour participer au CHALLENGE RECONNEXION du 24 au 27 février, envoie moi "CHALLENGE" sur Instagram (tu pourras tenter de gagner le programme Mon corps, Mon Allié) 🧡 : https://www.instagram.com/ciao_trauma_et_anxiete/1️⃣ Tu en as marre de vivre dans l'anxiété, tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être ? CANDIDATE DÈS MAINTENANT À DOMPTE TON ANXIÉTÉ POUR DÉMARRER L'ACCOMPAGNEMENT lors de la prochaine session.👉 https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67 💖🌈 Page de présentation de DOMPTE TON ANXIÉTÉ 💫DTA est le programme d’accompagnement pour sortir de l’anxiété et des symptômes traumatiques grâce à l'approche de la théorie polyvagale et de la compréhension du système nerveux.2️⃣ Tu veux des outils concrets pour t'apporter de l'apaisement, te sentir mieux dans ton corps et libérer tes émotions ? ☀️ Inscrit toi à la liste d'attente de MON CORPS, MON ALLIÉ 3️⃣ Tu souhaites un accompagnement individuel pour avancer à ton rythme sur tes blocages ? 🌷👉 C'est par ici Instagram : Tifanny.anxieteapaiseeBisous ! 🐒🧚‍♀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.