#49 - Mitos que nos hicieron creer

Los repetimos sin cuestionarlos… pero ¿cuántos de los “mitos” con los que creciste siguen viviendo en tu cabeza? ¿Cuáles sí tienen algo de verdad… y cuáles ya es momento de soltar? ¿Y si muchas de las creencias que rigen tu día a día no son tuyas, sino heredadas?En este episodio de Entre Hermanas, Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez Williams se sumergen en una conversación tan divertida como reveladora sobre todos esos mitos de la infancia que seguimos cargando hasta la adultez. Desde no andar descalza porque “te enfermas”, hasta remedios caseros de abuelita, creencias sobre la comida, la salud y hasta rituales que hacemos sin darnos cuenta.Hablamos de cómo estas ideas se nos “instalan” desde chiquitas, cómo las repetimos en automático (incluso con nuestros hijos) y qué pasa cuando empezamos a cuestionarlas. Porque sí, hay mitos que solo dan risa… pero otros pueden influir en nuestra relación con la comida, el cuerpo, la salud y hasta el miedo.También desmitificamos creencias muy comunes: desde el famoso “los carbohidratos engordan”, hasta el miedo al microondas, pasando por remedios caseros, supersticiones y consejos que jurábamos eran verdad. Y sí, también hay algunos que sorprendentemente sí funcionan… o al menos, eso creemos.Además, entre risas y anécdotas personales, Alessandra y Mariana reflexionan sobre lo importante que es elegir qué creencias queremos conservar y cuáles ya no tienen lugar en nuestra vida hoy.Este episodio es para ti si alguna vez te has cachado repitiendo algo que te decían de chiquita… aunque en el fondo no sepas si es cierto.En este episodio hablamos de:• Mitos de la infancia que seguimos repitiendo sin darnos cuenta• Creencias sobre salud, comida y remedios caseros• El origen de muchas ideas que “se nos quedaron grabadas”• Qué sí tiene fundamento… y qué definitivamente no• Cómo influyen estos mitos en nuestra vida adulta• La importancia de cuestionar lo que creemos• Qué creencias vale la pena conservar y cuáles soltar🎧 Dale play y cuéntanos: ¿qué mito te decían de chiquita que hasta hoy sigues creyendo?Sigue a Entre Hermanas en todas las plataformas de audio y en YouTube en el canal de Marta de Baile Podcast.Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio nuevo cada jueves.Descubre más en @marthadebaylenetworkVisita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.