# 49 Soltar, sanar y volver a ti

En este episodio íntimo os comparto una historia que marcó mi vida: el día que recibi una llamada que lo cambió todo, justo cuando atravesaba una ruptura devastadora. A través de una narrativa profunda os llevo por el camino del trauma, la codependencia, el abandono y la invisibilidad emocional. Pero también os muestro cómo el arte, los hobbies y la introspección pueden convertirse en medicina.Este capítulo es una carta abierta para quienes han amado sin medida, para quienes han sido borradas de historias que ayudaron a construir, y para quienes están listas para dejar de poner a otros en pedestales y empezar a proteger su corazón.Os invito a crear nuestra propia alegría, a trabajar en nuestra autonomía emocional y a perdonar no porque nos pidan perdón, sino porque merecemos ser libres.