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EPISODE · Mar 10, 2026 · 10 MIN

#49 Warum reflektiert sein oft eine Form von Vermeidung ist

from Stress raus, Einhorn rein · host Pauline Schindler

Reflexion gilt als Schlüssel zur Veränderung.Doch in der Praxis zeigt sich oft etwas anderes: Viele Menschen verstehen ihre Muster – und reagieren trotzdem immer wieder gleich.In dieser Folge geht erfährst du:warum Reflexion manchmal zu einer Form von Distanzierung werden kannwelche 3 Denkfallen besonders reflektierte Menschen kennenund warum nachhaltige Veränderung oft erst entsteht, wenn nicht nur der Kopf versteht, sondern auch das Nervensystem neue Erfahrungen macht.Support the showDu willst verbunden bleiben?→ Zum kostenlosen Nervensystem Check : Test→ 1:1 Mentoring: Verbunden→ Folge mir auf Instagram: mind_captain→ Folge mir auf LinkedIn: Pauline Schindler

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Reflexion gilt als Schlüssel zur Veränderung. Doch in der Praxis zeigt sich oft etwas anderes: Viele Menschen verstehen ihre Muster – und reagieren trotzdem immer wieder gleich. In dieser Folge geht erfährst du: warum Reflexion manchmal zu einer Form von Distanzierung werden kannwelche 3 Denkfallen besonders reflektierte Menschen kennenund warum nachhaltige Veränderung oft erst entsteht, wenn nicht nur der Kopf versteht, sondern auch das Nervensystem neue Erfahrungen macht.Support the s...

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