#5 Achtsamkeit im Umgang mit deiner Zeit

Heute geht es darum wie du dich mehr und mehr darauf verlassen kannst, was mit deiner Zeit passiert und wie sinnvoll du sie nutzt, ohne dich zu ärgern. Zeit ist in unserer schnelllebigen und digitalen Welt eine kostbare und kraftvolle Währung. Und je besser ich lerne achtsam mit ihr umzugehen, um so besser stärke ich meine Fähigkeiten. Für all das was dir wahrhaftig am Herzen liegt. Wenn du deine Zeit verplant hast und dann doch alles anders kommt als gedacht, ja, dann geht es dir vielleicht wie mir an Sylvester 2019. Als ich eigentlich mit meinem Mann schick ausgehen und feiern wollte, und dann mit einem fiesen Infekt im Bett lag. Also habe ich die Zeit genutzt und mal über meine innere Einstellung zu Zeit und die damit verbundene Erwartungshaltung nachgedacht. Ausserdem gibt es in dieser Episode Neuigkeiten für 2020 - Wunderbare Interviewpartner stelle ich dir ab Februar 2020 monatlich im Podcast Querantrieb vor. Sie erzählen darüber wie sie ihr Durchhaltevermögen trainieren, was sie sich angeeignet und wie sie investiert haben, um da anzukommen wo sie hinwollen. Ich wünsche dir mit der heutigen Episode ganz viel Spaß und freue mich, wenn du mir einen Kommentar oder eine Bewertung auf deinem LieblingsKanal für mich hinterlässt. Sie herzlich gegrüßt deine Katja