【衝撃】ダイエットの常識が覆る！？運動は〇〇のためにする！職場の薄味問題＆ラーメンの幸福論

ep.5 ⚡ ダイエットは食事を減らすか、運動するか / 運動の本当の目的は「辛さを無駄にしたくないから食べなくなる」こと / 朝動くと食事も健康的になる / ベースフードと完全メシは意外とうまい / 栄養があるとお腹が空かない、ラーメンは栄養がないから空く / 職場の若手が作る昼食が濃すぎる問題 / 「言うべきか」じゃなくて「言い方」の問題 / 人間ドックを言い訳に使え / お湯だけカップラーメンで気づかせる作戦 / アンケートは逆にハラスメントになる / 消防士には若手がご飯を作る文化がある / 消防士の知り合いが一人もいない / プリンとラーメン、どっちが幸せか / みの屋が好き=化学調味料中毒 / 堀江さんは味の素肯定派に見せて実は耳かき一杯 / 味と健康に関して堀江さんは信用できる / 起業家はプリンを食べない / でも喫茶店を買収してプリン屋をやる友達 / 都心の独身は温かいものを食べていない、だからラーメンが人気 今回の放送を記事で読む 相談/質問フォーム⁠ ▼クレジット 出演：箕輪厚介／けんすう 編集：アル株式会社 制作管理：アル株式会社 音楽素材：otologic