EPISODE · Nov 4, 2023 · 18 MIN
5 cosas que pueden sabotearte cuando decides alejarte del narcisista
from Amor sano para tu vida · host Solangel Coaching
Cuando llega ese momento en que sabes que esa relación ya no te conviene y decides alejarte de un narcisista, suele aparecer una sensación engañosa de control:“ya no espero nada”,“ya no me afecta”,“ya lo tengo claro”.Y es justamente ahí donde muchas mujeres se sabotean sin darse cuenta.En este episodio te comparto 5 cosas que pueden sabotearte cuando decides alejarte de un narcisista, incluso cuando crees que ya no hay esperanza ni expectativa puesta en él. Hablamos de los mecanismos emocionales que se activan después de la decisión y que, si no se reconocen, pueden llevarte a regresar al mismo vínculo.No es un episodio para decirte que tengas miedo ni para exigirte fortaleza constante.Es una guía de conciencia para que puedas sostener tu decisión con más claridad, cuidado y presencia emocional.Si mientras escuchas este episodio te reconoces en alguno de estos sabotajes internos, al final encontrarás un test de claridad emocional que puede ayudarte a identificar en qué trampa emocional del vínculo con el narcisista estás y qué necesitas reforzar para no volver a traicionarte a ti misma.👉 Haz el test aquí
What this episode covers
Cuando llega ese momento en que sabes que esa relación ya no te conviene y decides alejarte de un narcisista, suele aparecer una sensación engañosa de control:“ya no espero nada”,“ya no me afecta”,“ya lo tengo claro”.Y es justamente ahí donde muchas mujeres se sabotean sin darse cuenta.En este episodio te comparto 5 cosas que pueden sabotearte cuando decides alejarte de un narcisista, incluso cuando crees que ya no hay esperanza ni expectativa puesta en él. Hablamos de los mecanismos emocionales que se activan después de la decisión y que, si no se reconocen, pueden llevarte a regresar al mismo vínculo.No es un episodio para decirte que tengas miedo ni para exigirte fortaleza constante.Es una guía de conciencia para que puedas sostener tu decisión con más claridad, cuidado y presencia emocional.Si mientras escuchas este episodio te reconoces en alguno de estos sabotajes internos, al final encontrarás un test de claridad emocional que puede ayudarte a identificar en qué trampa emocional del vínculo con el narcisista estás y qué necesitas reforzar para no volver a traicionarte a ti misma.👉 Haz el test aquí
NOW PLAYING
5 cosas que pueden sabotearte cuando decides alejarte del narcisista
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 12, 2026 ·15m
May 25, 2026 ·5m
May 24, 2026 ·9m
May 20, 2026 ·15m
May 17, 2026 ·8m
May 17, 2026 ·9m