5. Den mentala hälsan med Nemrud Kurt

Nemrud Kurt Har du någonsin bara velat stänga av efter en dålig match? Lägga skorna på hyllan efter du sträckt din anteriorcruciateligament för tredje gången, känt att du inte räcker till i omklädningsrummet eller bara blivit utfryst av tränaren?  Den mentala hälsan är det som i slutändan kommer avgöra ifall du pallar pressen, motgångarna och utmaningarna som ställs på dig som fotbollsspelare.  Nemrud Kurt som är mental coach, journalist och författare gästar podden för att prata om vad han gör för att hjälpa spelare ta sig ur de tuffa tiderna som proffs och vad man kan göra för att motverka dessa.