5 | Gute und schlechte Lebensmittel

Gibt es eine Unterscheidung in gute Lebensmitte  & schlechte Lebensmittel? Gibt es verbotene Lebensmittel? Also Lebensmittel, die Du auf keinen Fall essen solltest? Du kennst doch bestimmt auch diese Artikel in Frauenzeitschriften, die vor dem Verzehr von bestimmten Lebensmittel eindringlich warnen, da sie dich sofort dick oder krank machen. Hör Dir diese Folge an, damit Du wirklich weisst, was gute Lebensmittel und was schlechte Lebensmittel sind und das Du jedes Lebensmittel essen darfst und kannst. wichtig ist am Ende des Tages nur, dass Du neben Makronährstoffen auch alle wichtigen Mikronährstoffe zu Dir genommen hast.Viel Spass beim hören dieser Podcast Episode!Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse gerne ein Kommentar oder eine Bewertung und unterstütze uns damit, dass wir mehr interessante Podcastfolgen für Dich produzieren können. Herzlichen Dank & liebe GrüßeDeine Mimi LawrenceMehr Insider Wissen rund um das Thema Fitness und Gesundheit findest Du in meinem WissensmagazinVerbinde Dich mit mir auf Instagram & FacebookIn meinem HomeFIT Programm findest Du viele Workouts um Dich fit und gesund zu halten.Support the showNEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEMHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGweitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia     Hier zu AmazonInstagram @mimilawrencefitnessINSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheitYoutube...