5. （谨慎收听）人到中年，如何面对愈发无法掌控的外部世界？一次没有内容，全是痛苦的对谈

这是2026年《浪人道场》的第一期节目，也是第一期对谈。我邀请到了我认识10年的好朋友，我的研究生同学，CY。她曾是某头部电视台专注于中国海外投资节目的记者和制片人，现在更多精力在国际发展及东非投资项目。常年疯跑在世界各地的工地、使馆、难民营、国际机构和UN，拥有媒体人、创业者、投资人等多重角色。在香港北京深圳流转一圈后重新搬回香港。在一众好友的共同见证下，她和男友老刘在2025年10月步入了婚姻殿堂。她的梦想是，周游世界。而她的工作，可以说是我的梦想。认识10年以来，这是我们第一次以这样1v1，面对面的方式，在一个固定的空间里对谈。我们从身体微小的变化聊起，在她的引导下，我向她剖析了自己现阶段的迷思与痛苦，最后我们也触及到了一些生命中的本质问题。这是一期适合当白噪音的节目，祝大家新年快乐。衰老与亲密关系03:42 不做医美，是因为我没有感受到衰老，衰老的本质是对自己生命掌控力的衰退11:13 女性在面对生育这个问题时是相对孤独的21:30 “我妈妈是极品的J人，我找到了一种讨好她的方式”32:30 家庭里的“转译者”43:15 “我是幸福家庭里的孩子”52:00 CY每次出拳，老刘都像棉花59:05 血糖仪的广告位（预留）62:00 亲密关系里的冷战和热吵痛苦与平静68:45 在新的事业游戏里，平静在被消解，痛苦并未消失76:09 痛苦是会不断刷新的，总会有新的痛苦出现78:40 为痛苦做的准备，有没有意义？86:22 J人和P人最后的归宿，都是被世界的随机性推着走101:20 成为中年人的一大信号是，觉得平静很好104:26 “我不承认我碌碌无为”109:30 别人都在追求更高、更快、更强，但我在追求平静【BGM】Mac Ayres - easy方大同 - 无菇朋友Gareth.T,Gordon Flanders,Kiri T - Like The Snow在小宇宙查看该单集文稿