EPISODE · Oct 3, 2022 · 22 MIN
#5 La culpabilité
from Note à moi-même · host Mona Boujtita
Hello ! Aujourd'hui on se retrouve pour un épisode sur un sujet dont je suis une grande championne : la culpabilité. En effet j'ai toujours l'impression que les gens m'en veulent. J'ai donc décidé de décortiquer cette émotion pour comprendre d'où elle vient, comment on peut apprendre à la gérer et à s'en libérer.Je te parle aussi du fait d'apprendre à être ok avec le fait de décevoir tes proches pour aller vers tes rêves...Je te souhaite une très belle écoute et une très belle semaine !Mona Ce podcast est produit par Shinekast.https://shinekast.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Hello ! Aujourd'hui on se retrouve pour un épisode sur un sujet dont je suis une grande championne : la culpabilité. En effet j'ai toujours l'impression que les gens m'en veulent. J'ai donc décidé de décortiquer cette émotion pour comprendre d'où elle vient, comment on peut apprendre à la gérer et à s'en libérer.Je te parle aussi du fait d'apprendre à être ok avec le fait de décevoir tes proches pour aller vers tes rêves...Je te souhaite une très belle écoute et une très belle semaine !Mona Ce podcast est produit par Shinekast.https://shinekast.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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