#5 Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Wenn Essen zur Herausforderung wird, dein Energielevel unterirdisch ist und du einfach nicht abnimmst.

Du leidest unter unerklärlichen psychischen und physischen Beschwerden wie schlechter Laune, Gewichtszunahme trotz gesunder Ernährung, Energiemangel und ständiger Erschöpfung? Dann hätte ich eine Idee: Möglicherweise hast du Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Diese zeigen sich nämlich oft auf ganz unterschiedliche Weise bzw. sind auch nicht immer leicht zu erkennen. Aber es ist durchaus möglich, ohne kostspielige Testy oder Labor Analysen selbst herauszufinden, ob es für dich Nahrungsmittel Bad Boy`s oder Girl`s gibt. Störfaktoren und Saboteure die dein Wohlbefinden beeinträchtigen und deinen Stoffwechsel, deinen Säure-Basen-Haushalt und deine Verdauungsorgane massiv belasten. In meiner neuesten Podcastfolge teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen mit diesem Thema und erkläre dir, wie sich Nahrungsmittelunverträglichkeiten auf allen Ebenen negativ auswirken können - emotional durch Angstzustände, Nervosität und Traurigkeit, sowie physisch durch Verdauungs- und Stoffwechselstörungen bzw. Gewichtszunahme oder auch unerwünschtem Gewichtsverlust. Ich werde dir nicht nur helfen, herauszufinden, ob du betroffen bist, sondern dir die ganzheitliche, ayurvedische Sichtweise und Selbsthilfetools vorstellen. Du wirst lernen, wie du dich wieder auf allen Ebenen wohler fühlen kannst und die Lösung für deine Beschwerden nicht mehr im Außen suchen musst. Und auch, wie du deine Ernährung so gestaltest, dass sie dich nährt, mit Energie versorgt ohne dich zu belasten. Warte nicht länger, höre jetzt meine neueste Podcastfolge und beginne den Weg zu einem besseren Leben ohne Nahrungsmittelunverträglichkeiten! Du willst mehr über mich und meine Angebote erfahren: www.myayurveda-michaelagurniak.de Link zur Transformationsmasterclass - Intutiv Essen meets Ayurveda - Coach dich selbst! My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Intuitiv Essen meets Ayurveda Coach dich selbst! (myayurveda-michaelagurniak.de) Den Podcast-Bonusbereich findest du hier: My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Podcast Bonusbereich (myayurveda-michaelagurniak.de)