#5【お守りヨガポーズ】ヨガをする頻度を私なりに回答します

おはようございます！中川晴美です☺️ 今回第5回目となる「ヨガの輪」ラジオ、 今回も、皆さんとの距離をさらに縮めるテーマでお届けします！ 3月のヨガの輪のテーマ🌸 【春のゆらぎを、整える。〜私のデトックス＆リセット法〜】 そのため…第1週目のヨガの輪の小テーマは… 〜皆さんの今のゆらぎは何ですか？〜 「最近、眠い」「花粉がつらい」「なんとなく落ち着かない」など、今感じている心身の変化を募集しています🍃 【今回ご紹介する内容】 ・中川晴美の今週のハナシ。 ・来月3月のテーマ発表 ・レターお返し ・教えて！晴美先生：ヨガをするオススメ頻度は？ 【お便り・感想】 募集テーマへのお便り、番組を聴いた感想、私への質問などはレターやコメントからお気軽にどうぞ！