5 | Pourquoi le Yoga Sensible au Traumatisme est particulièrement adapté à une pratique en ligne ?

Bonjour !  On se retrouve aujourd'hui pour parler de yoga en ligne, et plus précisément, de Yoga Sensible au Trauma en ligne ! Je t'explique dans cet épisode pourquoi le YST est particulièrement adapté à une pratique en ligne.  Si tu veux en savoir plus, je te laisse écouter ! D'ailleurs, comme c'est un sujet sur lequel les avis divergent, je suis vraiment curieuse de savoir si tu es plutôt ' team pour' ou ' team contre' le yoga en ligne. On peut en échanger sur instagram sous un post ou en message privé ! 😇🥰 Si cet épisode te plaît et que le coeur t'en dit, tu peux laisser 5 étoiles sur la plateforme d'écoute de ton choix ! ⭐ Je te souhaite une belle écoute !  Avec amour 💕 Tu es intéressée de recevoir ton plan d'action pour diminuer le stress et les anxiétés dû au trauma ? Tu peux le télécharger gratuitement via ce lien !   Mon insta Yoga   Mon insta Yoga Sensible au Trauma   Si tu veux t'inscrire à la liste d'attente de mon futur programme en ligne : Goodbye Stress & Anxiety, c'est ici !  trauma traumatisme guérir d'un traumatisme thérapie par le corps stress angoisse deuil trouble du sommeil dissociation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.