EPISODE · Nov 21, 2025 · 11 MIN
5-Presence in Relationships Meditation\ مدیتیشن حضور در رابطه
from Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم-) · host Shabnam
آیا تا حالا پیش اومده که در گفتوگو با دیگران، حس کنی بدنت هست ولی ذهنت جای دیگهست؟🔸 این مدیتیشن «حضور در رابطه» کمکت میکنه یاد بگیری چطور در ارتباط با دیگران واقعاً حاضر باشی — با دل، با گوش، و با آگاهی.🔸 تمرینی برای اینکه سکوت و آرامشی که درونت ساختهای، به رابطههایت هم منتقل بشه.✨ ویژگیهای این مدیتیشن: • مناسب برای زمانی که در ارتباطاتت احساس فاصله، سوءتفاهم یا خستگی میکنی. • تمرینی ساده برای تقویت گوش دادن آگاهانه و ارتباط از دل، نه از ذهن. • روشی برای پرورش همدلی، مهربانی و درک متقابل. • همراه با راهنمایی مرحلهبهمرحله برای تجربهی آرامش در رابطه.🎧 این اپیزود از پادکست «مسیر حضور» با عنوانPresence in Relationships Meditationروی همهی پلتفرمها در دسترسه:Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox و اپهای دیگه.🌿 اگر این مدیتیشن کمکت کرد ارتباطاتت آرامتر و عمیقتر بشن، اون رو با کسی که دوستش داری به اشتراک بذار.همین کار ساده، یک هدیهی واقعی از عشق و آگاهیست.ناماسته 🙏🏻📩 ایمیل:[email protected]📷 اینستاگرام:Shabnam Meditation⸻#مدیتیشن_رابطه #مدیتیشن_ارتباط #مدیتیشن_حضور #ارتباط_آگاهانه #حضور_در_رابطه #مدیتیشن_برای_همدلی #مدیتیشن_برای_آرامش #مدیتیشن_ذهن_آگاه #مراقبه_رابطه #رشد_درونی #مراقبه_برای_ارتباط #گوش_دادن_آگاهانه #آرامش_درونی #مدیتیشن_هدایت_شده #مدیتیشن_روزانه #پادکست_مسیر_حضور #ذهن_آگاه #رهایی_از_استرس #رابطه_آگاهانه #ارتباط_عمیق #همدلی #رشد_ذهنی #مدیتیشن_آرامش #مراقبه_در_رابطه
What this episode covers
آیا تا حالا پیش اومده که در گفتوگو با دیگران، حس کنی بدنت هست ولی ذهنت جای دیگهست؟🔸 این مدیتیشن «حضور در رابطه» کمکت میکنه یاد بگیری چطور در ارتباط با دیگران واقعاً حاضر باشی — با دل، با گوش، و با آگاهی.🔸 تمرینی برای اینکه سکوت و آرامشی که درونت ساختهای، به رابطههایت هم منتقل بشه.✨ ویژگیهای این مدیتیشن: • مناسب برای زمانی که در ارتباطاتت احساس فاصله، سوءتفاهم یا خستگی میکنی. • تمرینی ساده برای تقویت گوش دادن آگاهانه و ارتباط از دل، نه از ذهن. • روشی برای پرورش همدلی، مهربانی و درک متقابل. • همراه با راهنمایی مرحلهبهمرحله برای تجربهی آرامش در رابطه.🎧 این اپیزود از پادکست «مسیر حضور» با عنوانPresence in Relationships Meditationروی همهی پلتفرمها در دسترسه:Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox و اپهای دیگه.🌿 اگر این مدیتیشن کمکت کرد ارتباطاتت آرامتر و عمیقتر بشن، اون رو با کسی که دوستش داری به اشتراک بذار.همین کار ساده، یک هدیهی واقعی از عشق و آگاهیست.ناماسته 🙏🏻📩 ایمیل:[email protected]📷 اینستاگرام:Shabnam Meditation⸻#مدیتیشن_رابطه #مدیتیشن_ارتباط #مدیتیشن_حضور #ارتباط_آگاهانه #حضور_در_رابطه #مدیتیشن_برای_همدلی #مدیتیشن_برای_آرامش #مدیتیشن_ذهن_آگاه #مراقبه_رابطه #رشد_درونی #مراقبه_برای_ارتباط #گوش_دادن_آگاهانه #آرامش_درونی #مدیتیشن_هدایت_شده #مدیتیشن_روزانه #پادکست_مسیر_حضور #ذهن_آگاه #رهایی_از_استرس #رابطه_آگاهانه #ارتباط_عمیق #همدلی #رشد_ذهنی #مدیتیشن_آرامش #مراقبه_در_رابطه
NOW PLAYING
5-Presence in Relationships Meditation\ مدیتیشن حضور در رابطه
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 3, 2026 ·2m
Dec 18, 2025 ·14m
Oct 3, 2025 ·28m
Sep 16, 2025 ·29m
Sep 16, 2025 ·47m
Sep 12, 2025 ·37m