5. Про Новый год, радость и не только

from Психокухня: без лапши · host Галина Никитина, Наталья Кузина

Всем привет! Близится Новый Год и мы записали наш пятый выпуск про то, как пережить затяжные новогодние праздники.В честь праздника мы пригласили гостью, не понаслышке знающую, как относиться к себе бережно, как установить границы, и как понять, что любое отношение к праздникам - нормально.Ксения, практикующий психолог и эксперт по самозаботе, поможет нам повысить градус сострадания к себе и окружающим.Приятного прослушивания!_____НАШИ ССЫЛКИГаля НикитинаНаташа КузинаЗапись на тренинг навыков "Мастерство эмоций"НАША ГОСТЬЯ:Ксения в нельзяграмме - https://www.instagram.com/breakup_ceoНа Ютубе: https://youtube.com/@ksuhere?si=Q6DkyoJHR-k2wkkMЕе тг-канал: https://t.me/ksenear_psy

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 16, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

5. Про Новый год, радость и не только

0:00 39:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Пси короткометражки Lesnichaia Psy Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и Explicit Кухня з матюками Кухня з матюками Подкаст про культуру їжі без цензури. Сидячи десь на кухні, ведучі Женя Михайленко та Ангеліна Головач говорять з гостями про їжу і те, що їх бісить, бо відвертий діалог – це перший крок до змін. Explicit Между строк кода Толк Меня зовут Мирослав, и тут я рассказываю истории реальных людей из IT-индустрии. О страхах и проблемах айтишников, об инклюзии и взаимодействии с партнёрами, руководителями и собственной менталкой. Всё это в живых и ироничных разговорах с людьми из IT без цензуры, прямиком изнутри профессии.Я верю, что эти истории помогут многим людям из IT освободиться от стереотипов о самих себе, почувствовать себя менее одинокими и более уверенными. А IT сообществу в целом — посмотреть на себя со стороны и стать более человечным. Explicit Рауф Асадов - про баланс духовного и материального! Рауф Асадов Друзья, приветствую вас на моём подкасте! Здесь про жизнь без перекосов. Про баланс духовного и материального. Исключительно реальные истории разных интересных людей, опыт которых может быть вам полезен. Мы разговариваем о любимом деле и деньгах, отношениях и воспитании детей, о расширении картины мира и ограничивающих убеждениях.Подписывайтесь на канал и наслаждайтесь новым выпуском каждую неделю.По вопросам сотрудничества: [email protected] Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Психокухня: без лапши?

This episode is 39 minutes long.

When was this Психокухня: без лапши episode published?

This episode was published on December 16, 2023.

Can I download this Психокухня: без лапши episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!