#5 Q&A jak przestać myśleć o jedzeniu, czy liczę kcal, jak zacząć akceptować swoje ciało episode artwork

EPISODE · Apr 12, 2025 · 50 MIN

#5 Q&A jak przestać myśleć o jedzeniu, czy liczę kcal, jak zacząć akceptować swoje ciało

from Ola Bezak Podcast · host Ola

1:53 - Co myślę o liczeniu kcal? Czy ja sama liczę kcal?9:20 - Czy da się mieć luz w jedzeniu i jednocześnie dbać o zdrowie?17:50 - Jak zacząć akceptować swoje ciało?25:10 - Czy późne kolacje są okej? Czy nie przytyję?30:34 - Jak przestać myśleć o jedzeniu?35:34 - Jaki element dbania o zdrowie jest dla mnie najtrudniejszy?39:51 - Co mnie zaskoczyło w życiu ze szczeniaczkiem?🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij TUTAJ i umów się na konsultację 1:1🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij TUTAJ👉🏻 Obserwuj mnie na IG: @bezpresyjna

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 12, 2025

Embed this episode

Ready to play

#5 Q&A jak przestać myśleć o jedzeniu, czy liczę kcal, jak zacząć akceptować swoje ciało

0:00 50:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ola Bezak Podcast?

This episode is 50 minutes long.

When was this Ola Bezak Podcast episode published?

This episode was published on April 12, 2025.

Can I download this Ola Bezak Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!