#5: Sådan skaber du julero

EPISODE · Dec 8, 2024 · 27 MIN

#5: Sådan skaber du julero

from Kære behandler · host Rikke Kjelgaard

I dette afsnit får du nogle konkrete tips til, hvordan du kan skabe julero i en travl december 🎄Du lærer:Vigtigheden af at planlægge ud fra værdier (og ikke ud fra stress!)Hvorfor det kan være vigtigt, at stoppe op og trække vejretHvordan du giver dig selv en pauseHvorfor du bør sætte klare, tydelige grænserAt sætte pris på øjeblikketHvordan du kan være venlig overfor dig selvGaven i at udvise taknemmelighedVil du også være med i årets mest kærlige ACT julekalender?Tilmeld dig her >>

NOW PLAYING

#5: Sådan skaber du julero

0:00 27:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Nydyrkerne LYDHØR En havepodcast for dig med en spirende haveinteresse, uanset om du mest er til blomster på bordet eller i haven, om din have er en lille altankasse eller en stor æbleplantage. De to veninder Signe og Stine Maria tager dig kærligt i hånden og med på rejsen ind i dyrkningens verden - både praktisk og historisk. Som stor haveentusiast er det Stine Maria, der har jord under neglene, mens Signe har næsen i bøgerne for at opstøve de historiske finurligheder af emnet, som hver episode behandler. Nydyrkerne er en havepodcast fra Ærø, hvor både Signe og Stine Maria for nylig er flyttet til. Her har de hver deres have og dyrker med hvert deres havetemperament.Følg med bagom podcasten på Instagram-kontoen @nydyrkerne.Læs mere om Stine Maria's havedesign firma Haven i Øhavet her og Signes marketingbureau <a href="https://www.xn--lydhr-yua.com/" target="_blank" rel=" Dødepodden Podplay Lei av sykdom og pandemi? Hva med litt død og begravelse? Dr. Vibeke Viestad og Herr Andreas Viestad bor på en gravlund og er mer enn gjennomsnittet opptatt av hvordan vi som mennesker behandler våre døde, hvordan vi brenner, pynter, fester og iscenesetter. Det handler ikke om sorg eller religion, men om den nærmest uendelige variasjonen av makabre, vakre og ofte morsomme måter å forholde seg til dødens uunngåelighet. Dødepodden – en pod om livet med døden. Late Bloomer Victoria Løie Jespersen Late Bloomer er en ny, relaterbar, sjov og vigtig podcast, der behandler et af de mest omtalte emner i psykiatrien lige nu: ADHD og kvinder. Late Bloomer tager udgangspunkt i værten, Victoria, som altid har været lidt af en "late bloomer" selv - om det er sex, alkohol, kærester, menstruation, bryster eller ja... diagnoser.Det kan være livsændrende, men hvem har manualen til, hvordan man håndterer den livsændring? Netop dét vil Victoria dykke ned i og udfolde, både gennem egne erfaringer, men til tider også erfaringer fra spændende og relevante gæster, der kan bringe et andet perspektiv. Tekstbehandlingsprogrammet Radio Nova Tekstbehandlingsprogrammet er Radio Novas litteraturmagasin! Vi behandler tekst fra epost til sext, i samtale med hverandre og flere andre. Hos oss kan du høre intervjuer med aktuelle forfattere og den gjengse leser, anbefalinger og diskusjoner. Vi er på lufta fra kl. 10:00 til 11:00 hver onsdag, og redaksjonen vår består av Elise Løseth Øvrebø, Oda Husby, Oscar Tønnessen, Ingebrigt Hovind, Karen Nitoiu, Thale Donald Rowe, Tora Elle, Cassandra Caia Berg, Marie Askeland Lauvdal og Tayyeb Jilani. Kontakt oss: [email protected]– Følg oss på instagram for å få med deg når det kommer nye episoder!
URL copied to clipboard!