#5 Schlaganfall und Hormone - mögliche Zusammenhänge?

Willkommen bei Om Hormony! In dieser Folge mache ich mir Gedanken darüber, wie die möglichen Zusammenhänge sein könnten zwischen Schlaganfall und den Hormonen, was da mit reinspielen könnte und wie wichtig unser Lebensstil ist. Diesmal gebe ich dir auch gleich eine kleine Übung mit, die du sofort umsetzen kannst, wenn du dich zwischen durch mal komplett durchbewegen magst und du irgendwie keine Zeit dafür findest - ich denke, das kriegst du hin! Viel Vergnügen beim Lauschen und, so hoffe ich, ein paar Aha-Momente. Alles Liebe! Du hast Fragen oder Anmerkungen, möchtest über ein bestimmtes Thema mehr wissen? Schreib mir sehr gerne über das Kontaktformular auf meiner Webseite. Meine Webseite: https://cataleyafay.com/ Mein Name ist Cataleya Fay, zert. Hormoncoach, Lehrerin für hormonelle Yogatherapie, Yogalehrerin, Tanz- und Bewegungspädagogin, Pilatestrainerin sowie professionelle Sängerin und Musikerin. Cataleya Fay Musik auf Spotify Weitere akustische Werke wie Hörbücher, besondere Songs und Mediationen: https://cataleyafay.bandcamp.com/ Besuche mich gerne auf facebook: Cataleya Fay und Instagram cataleyafay Inhalte: 00:15 - Schilderung des Fallbeispiels 00:48 - Überlegungen dazu bzgl. des Steroidsystems 01:49 - die Aufgabe unserer Leber, der guten Seele 02:10 - warum diese hohen Cholesterinwerte? 02:29 - nochmal zur Leber hingedacht 03:05 - zu LDL und HDL 04:17 - warum ist der LDL-Wert so hoch? - mögliche Gründe 04:53 - Übung zum sofort Mitmachen 07:06 - über Stress, Mikronährstoffe, Zellgesundheit 07:33 - Entzündungen und Bluthochdruck 08:20 - Zusammenfassung der Inhalte zum Hauptthema 09:03 - Was könnte man anders machen? 09:50 - wie verhalten sich LDL und HDL bei Stress? 10:05 - Blutgerinnung erhöht bei Stress? 11:00 - alles wirkt zusammen! 11:35 - kurze Erwähnung der Schilddrüse in diewem Zusammenhang 11:58 - wir sind nicht gemacht für Stress und warum? 12:24 - Und was kann man sonst noch tun?