EPISODE · Jul 27, 2020 · 17 MIN
5 Schritte um negative Emotionen zu heilen
from Lebenskompass · host Britta Barth Solak
Wer kennt diese Situationen nicht, in denen er das Gefühl hat, nichts mehr unter Kontrolle zu haben und am liebsten flüchten zu wollen. Diese 5 Schritte aus dem Buddhismus, kombiniert mit dem 'inneren Kind' haben mir persönlich neue Wege gezeigt, ein friedvollerer und zufriedenerer Mensch zu werden.
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