5. 女孩，请释放你的攻击性！

你经常被夸脾气很好吗？你允许自己生气吗？你害怕别人的愤怒吗？如果下意识排斥“攻击性”，是不是对处理冲突不够自信？本期播客从“攻击性”聊起，乐乐最近成了办公室里的“最不好惹”的女人，七月在亲密关系中主动开启不舒适对话！30岁，心中的猛虎开始自动苏醒，带我们在与世界的摩肩接踵中，自信划定地盘，建立边界。Girls，你不需要成为一个坏人，也可以舒服地释放攻击性！【时间线】00:31 你觉得你是一个有攻击性的人吗？04:26 太过“好人”也是有困扰的！09:17 攻击性有时像老虎一样“哇”就结束了！10:15 直接地说出自己的需求，怎么就是攻击性了?13:22 如何在办公室树立不好惹的人设？！20:39 明确建立你的“使用手册”，否则别人会用他们的方式使用你！22:30 在亲密关系中的“边界感”实验！27:20 被朋友‘攻击’怎么办？34:30 关系中最重要的关键词：真诚...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动