5 tháng DAILY JOURNALING (VIẾT NHẬT KÝ) đã "CỨU" tôi thế nào? | Nga Levi | Giáo Dục

Trong bài viết này mình sẽ chia sẻ kỹ về một công cụ học được từ Stefan Falk- tác giả của cuốn Động Lực Nội Tại, mình đã thực hành gần nửa năm qua và cảm nhận thấy những tác động tích cực của nó lên hiệu suất cũng như tâm lý của bản thân. Daily Journal, dịch nôm là Nhật ký ngày, đã đồng hành với mình vượt qua quãng thời gian có nhiều biến động trong tâm trí, giúp mình mạnh mẽ, tích cực hơn trong công việc và biết tận hưởng những niềm vui của cuộc sống ngay cả trong những giai đoạn căng thẳng nhất. ______________ Tìm hiểu thêm về cách tạo dựng Động Lực Nội Tại để yêu thêm công việc và cuộc đời tại đây: https://shope.ee/7KSNgawxk0 Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi: https://shope.ee/503HSwXlEB ______________ Cùng Spiderum hóng các cuộc hội thoại thú vị, nhiều kiến thức bổ ích trên kênh Talk Sâu tại đây nhé: https://b.link/talksau Cùng lắng nghe những câu chuyện về thế giới nghề nghiệp cùng podcast Người Trong Muôn Nghề tại đây: https://b.link/NTMN-Podcast ______________ Bài viết: Mình đã cải thiện hiệu suất và tâm lý của bản thân như thế nào sau 5 tháng thực hành Daily Journal? Được viết bởi: Nga Levi Link bài viết: https://spiderum.com/bai-dang/Minh-da... ______________ Giọng đọc: Pinkdot Editor: Wibu (Nguyễn Sơn) ______________