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#5 vamos meditar? episode artwork

EPISODE · Aug 16, 2021 · 8 MIN

#5 vamos meditar?

from anacast · host Ana Clara Ferreira Hernandez

muita gente fala dessa tal meditação. falam do poder que ela tem em nos fazer presente em nós mesmos, em nos gerar paz interior e bem-estar. você sabia que uma pesquisa científica reconheceu que a prática da meditação provoca um efeito físico em nossa massa cinzenta cerebral, o que ajuda a combater a degeneração cognitiva? você já experimentou meditar? vamos meditar?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 16, 2021

What this episode covers

muita gente fala dessa tal meditação. falam do poder que ela tem em nos fazer presente em nós mesmos, em nos gerar paz interior e bem-estar. você sabia que uma pesquisa científica reconheceu que a prática da meditação provoca um efeito físico em nossa massa cinzenta cerebral, o que ajuda a combater a degeneração cognitiva? você já experimentou meditar? vamos meditar?

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of anacast?

This episode is 8 minutes long.

When was this anacast episode published?

This episode was published on August 16, 2021.

What is this episode about?

muita gente fala dessa tal meditação. falam do poder que ela tem em nos fazer presente em nós mesmos, em nos gerar paz interior e bem-estar. você sabia que uma pesquisa científica reconheceu que a prática da meditação provoca um efeito físico em...

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