EPISODE · May 12, 2020 · 16 MIN

Warum Omega 3 Fettsäuren ein Must-have für deinen Körper sind #5

from Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität · host Dr. med. Charlotte Schroeren

Eine gesunde Ernährung enthält Omega 3 Fettsäuren im richtigen Verhältnis zu Omega 6 Fettsäuren enthalten. Aber warum eigentlich? Und ab wann spricht man von einem Mangel? Wir klären wie Omega 3 Fettsäuren gegen Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Koronare Herzkrankheiten, Depressionen, Schmerzen und Entzündungen ganz generell wirken. Und auch den Anti-Aging Eigenschaften der Omega 3 Fettsäuren gehen wir auf den Grund und versuchen eine "ausreichende" Versorgung einmal zu konkretisieren- kannst du deinen Tagesbedarf allein über deine Ernährung und Omega-3 hastige Lebensmittel decken?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 12, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Warum Omega 3 Fettsäuren ein Must-have für deinen Körper sind #5

0:00 16:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität?

This episode is 16 minutes long.

When was this Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität episode published?

This episode was published on May 12, 2020.

Can I download this Level up Living - mit Dr. med. Charlotte Schroeren für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!